Nhập môn tĩnh khí công

Khí công là công phu, Để tập khí công có hiệu quả, cần nhớ: thứ nhất là phải kiên trì, thứ hai là phải đúng giờ và thứ 3 là phải có tâm. 3 yếu tố quan trọng khi tiếp cận một vấn đề đó là : Căn cơ, đọc sách, và gặp đúng thầy. Khí công chưa được chứng minh bằng khoa học hiện đại, chỉ có thể do 1 trong 2 lý do:
1. Là nó không tồn tại
2. Là nó vượt lên trên tầm hiểu biết của khoa học đương đại, (không thể lấy vật lý Newton để chứng minh vật lý Eistein nhưng có thể làm ngược lại).
Do đó, khi học khí công hãy lấy cảm nhận, có mục đích, niềm tin khi quyết định tập luyện, hãy lấy động lực từ những hiệu quả nhỏ tác động lên cơ thể, dần dần chúng ta sẽ chiêm nghiệm và rút ra những điều có lợi cho bản thân, tuy vậy các cảm nhận phần lớn là không ai giống ai cả.
Với Tĩnh Khí Công Ý Thức, điều khác biệt để đây là một môn khoa học bởi các sự kiện, hiện tượng và kết quả đã được xây dựng, tổng hợp và đưa ra thành một chuỗi tiên đề – lý thuyết – thực nghiệm – kết quả mang đầy đủ tính khoa học, không mơ hồ và huyền bí khi rèn luyện.